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看过艾弗森nba比赛视频的球迷们应该都知道艾弗森当年的蝴蝶步绝对是一个非常实用而又强劲的步法！如今多年过去，依然堪称经典！不少球迷们都会效仿艾弗森的蝴蝶步，那么艾弗森蝴蝶步要怎么练习呢？下面就让小编带领大家一起来看看吧！..
2020-12-29
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在篮球运动中，篮球过人是一个非常有技巧性和技术含量的行为动作。不仅要会篮球过人，还要在篮球过人的时候阅读防守。那么在实战中要如何阅读防守呢？怎么练习篮球过人的步法呢？下面就让小编带领大家一起来看看吧！..
2020-12-29
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在打篮球时经常容易出现小腿抽筋的现象，那么出现这种现象要怎么处理呢？如何避免在篮球运动中出现小腿抽筋的问题呢？具体情况如何，话不多说，下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-29
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在打篮球时经常会出现身体间接触，尤其是手指比较脆弱，尤为容易受伤。那么如果打篮球手指戳伤肿了怎么处理呢？在篮球运动中怎么防止手指被戳伤呢？下面就让小编带领大家一起来看看吧！..
2020-12-29
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对于刚接触篮球这项运动的小伙伴们来说，刚开始进行篮球练习是有一定难度的。那么一般零基础打篮球要多久才能学会呢？此外零基础要怎么学会打篮球呢？下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-29
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射手在篮球运动中的作用不可为不重要，掌握着投篮得分的关键。对于射手而言，如果想要成为一个不错的射手，需要有不错的投篮技巧，而在此之前首先需要一定的跑位技巧，然后还需要基本的腕力和手感。那么如何成为一名合格的射手呢？下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-29
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在篮球比赛中篮球射手是一个很重要的位置，不少实战党们都喜欢射手位置。不过对于萌新们来说，可能会有些困惑，篮球射手是什么意思呢？是几号位呢？具体情况如何，下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-28
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在nba比赛中，有球员想要投篮，自然就有对面防守党准备盖帽，盖帽成功，则球不进，盖帽不成功，则球进。这两种情况都好说，比较好判定。不过如果盖帽出界了，那么这种情况要怎么判定呢？具体情况如何，下面就让趣流网小编带领大家一起来看看吧！..
2020-12-28
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篮球盖帽是什么意思 篮球盖帽先打球后打手犯规吗
篮球盖帽在篮球运动是一种比较常见的动作技巧，是双方防守球员们都会使用的“绝招”。不过对于刚接触篮球的小伙伴们来说，可能不太清楚篮球盖帽的意思和规则。下面就让趣流网小编带领大家简单的了解一下什么是篮球盖帽吧！..
2020-12-28
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篮球过人用手推人犯规吗 篮球过人技巧简单实用
在篮球比赛中，篮球过人是一个比较常见并且使用的招式，因此不少小伙伴们在接触一段时间篮球后都会自发的练习这个技巧。不过在篮球过人时有时难免会用手碰到对方防守者，那么篮球过人用手推人犯规吗？有什么简单使用的篮球过人技巧吗？具体请情况如何，下面就让趣流网小编带领大家一起来看看吧！..
2020-12-28
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在篮球过人时，不仅需要注重上半身姿势和动作的变化，同时脚下动作的配和也是十分重要的，这里就涉及一个脚步的联系和足部的发力了。很多小伙伴对于这一点可能会有些许疑惑，篮球过人是靠脚掌发力还是脚尖发力？此外篮球过人脚步又要如何练习呢？一起来看看吧！..
2020-12-28
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篮球过人是一项比较基本并且使用的篮球实战技巧，nba球星在过人的时候都会配合抖肩动作打出自己的节奏看上去非常的帅气。那么篮球过人要如何压低重心呢？又要怎么抖肩呢？此外如何篮球过人如何练习节奏呢？下面就让趣流网小编带领大家一起来看看吧！..
2020-12-28
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对于刚接触篮球的小伙伴们来说，可能经常会听到大家说篮球过人这个技巧，那么篮球过人是什么意思呢？篮球过人是肩和头先过还是球先过防守者呢？有什么技巧吗？具体情况如何，下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-28
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就算是放到今天来讲艾弗森crossower变向过人也是一项非常厉害的篮球技巧，经典永不过时，因此总会有不少球迷们模仿学习艾弗森的这一经典招式。那么艾弗森crossower怎么练呢？下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-25
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对于刚开始接触篮球的小伙伴们来说，可能经常会遇到这种情况，上篮时老是投不进球，不知道正确的投篮姿势是怎样的。针对这种情况，小编特地为大家整理了一篇篮球上篮攻略，有兴趣的小伙伴们可以一起来看看了解一下！..
2020-12-24
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篮球拉杆可以说是一个有着高强度而又颇具观赏性的动作，看上去似乎很简单，但是实际操作却很难。其中最重要的除了弹跳能力，还需要具备一定的腰腹力量， 并且这是篮球拉杆的必备技能。那么篮球拉杆怎么练腰腹力量呢？下面就让小编带领大家一起来看看吧！..
2020-12-23
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近日字母哥在nba新一季的季前赛中的表现着实出色，也再一次向我们展示了“希腊怪兽”真正的实力！不少球迷们表示非常想要学习字母哥霸气的希腊步上篮技巧。那么如何练习字母哥的希腊步上篮呢？下面就让小编带领大家一起来看看吧！..
2020-12-23
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在观看足球比赛时，细心的小伙伴们可以发现足球衣的号码都很大，不少球员们都会选择60号球衣。那么足球衣60号有什么特别的意义呢？此外球衣号码最大是多少号呢？具体情况如何，下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-23
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足球衣的号码有什么讲究 足球衣号码意义50-60
在观看足球比赛的时候，每位球员都会有自己特定的球衣号码，一般来说每个球衣号码都会有自己特定的意义。那么足球衣的号码都有什么讲究呢？下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-23
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对于喜欢打篮球的小伙伴们来说，想必大家刚开始接触篮球时应该都遇到过投篮时不知道手指如何发力的问题吧！投篮时手指没有力度怎么办呢？手指又要如何发力呢？具体情况如何，下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-12-21
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近日有一个话题，原来溜肩比直角肩更可爱？大家觉得是这样的吗？其实网上的这个话题说的是动物，但是到人的身上，溜肩也许不是那么的可爱的，不过网上有关于溜肩网上称之为美人肩的说法，这是为什么呢？一起来看看吧。..
2020-12-10
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对于滑板萌新们来说，对于是左脚在前还是右脚在前有些疑惑，因为选择左脚在前还是右脚在前将会直接影响后续动作的学习和进度。此外对于左脚在前和右脚在前的叫法也是不一样的，那么滑板左脚在前叫什么？滑板左脚在前的人多吗？一起来看看吧！..
2020-12-05
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在篮球场上打球难免会有磕磕碰碰，一不小心就会被撞到，这也是难以避免的。不过对于带牙套的朋友们来说，就会比较苦恼了，带了牙套打球被打到嘴巴一不小心就是双倍痛苦。那么带牙套打球要怎么保护嘴巴呢？下面就让小编带领大家一起来看看吧！..
2020-11-25
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跑步能燃烧多少卡路里？对于这个问题大家是不是很好奇的。对于喜欢健身的人来说，或者是减肥的人来说，对于卡路里的计算还是很精打细算的，跑步的姿势，配速对于卡路里的燃烧还是有一定的影响的，下面一起来看看吧。..
2020-11-20
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小前锋是球队中的重要一员，具有重要的作用，那么作为一个小前锋，需要具备哪些素质和技术呢？怎样才能成为一个合格的小前锋呢？具体情况如何，下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！..
2020-11-13
